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Garmin Instinct 3 – SOLAR

Scegli il Quadrante e il cinturino del tuo Instinct 3
  • Codice: 010-02934-01
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€ 399,00
SCEGLI IL QUADRANTE
Hai scelto:

Lunetta rinforzata in metallo


Carica senza limiti - Durata illimitata della batteria con ricarica SOLARE

 

Torcia integrata
Instinct 3 è l'outdoor smartwatch progettato per qualunque situazione. Il tuo stile sempre con te, ovunque ti porti l'avventura.
   BATTERIA ILLIMITATA IN MODALITÀ SMARTWATCH CON RICARICA SOLARE
   MONITORAGGIO SU STATO DI SALUTE E BENESSERE
   NOTIFICA INTELLIGENTE 
   TORCIA INTEGRATA
   RESISTENTE IN QUALSIASI AMBIENTE
 
 
 
   GPS MULTIBANDA CON TECNOLOGIA SATIQ



Ricarica solare

Sfrutta una durata illimitata della batteria in modalità smartwatch grazie alla ricarica solare.


RESISTENTI IN QUALSIASI CONDIZIONE

Parti per le tue esplorazioni in tutta sicurezza grazie a un design concepito per l'outdoor, che si distingue per uno display da 0,9″, una lunetta rinforzata in metallo da 45 mm e uno schermo antigraffio.


TORCIA INTEGRATA

Guarda e renditi visibile grazie alla torcia integrata, con intensità variabili e luce rossa intermittente.


Monitoraggio salute e benessere 24 ore su 24

Scegli le funzioni di monitoraggio dello stato di salute, come la frequenza cardiaca, il monitoraggio della qualità del sonno, Pulse Ox e altro ancora.


NOTIFICA INTELLIGENTE

Ricevi e-mail, SMS e avvisi direttamente sull'orologio quando è associato al tuo smartphone Apple o Android compatibile.


GPS MULTIBANDA CON SATIQ

Muoviti in tutta tranquillità con il GPS multibanda, che include anche la tecnologia SatIQ, per una localizzazione perfetta e ottimizzazione della durata della batteria.

 
   MOVIMENTI QUOTIDIANI  Monitora il numero di passi quotidiani, le calorie bruciate, il numero di piani saliti e molto altro dal polso.
 

   STATO HR  Ver ottenere informazioni più approfondite sul tuo stato di salute complessivo, monitora la variabilità della frequenza cardiaca durante il sonno.
 

   FREQUENZA CARDIACA AL POLSO  Instinct 3 monitora la frequenza cardiaca, per fornirti informazioni sempre aggiornate, sia di giorno che di notte.
 

   RILEVAMENTO DELLO STRESS  Scopri se la tua giornata è tranquilla, equilibrata o stressante.
 

   RAPPORTO DEL MATTINO  Al tuo risveglio riceverai una panoramica sulla qualità del sonno e sul livello di recupero, un calendario giornaliero, informazioni sul livello di                                                                                                  variabilità della frequenza cardiaca e molto altro. Puoi anche personalizzare il report in modo che mostri esattamente quello che vuoi vedere.

   ISTANTANEA DELLA SALUTE  Con una sessione di 2 minuti puoi registrare statistiche chiave sullo stato di salute, e generare un report da condividere con il medico.

   sensore pulse ox  Monitora la saturazione dell'ossigeno nel sangue durante la veglia e il sonno.

   RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE  Puoi cominciare con un'attività di respirazione, per monitorare lo stress e il respiro.

   RESPIRAZIONE  Osserva come respiri sia di giorno che di notte.

   IDRATAZIONE  Registra la tua assunzione giornaliera di liquidi per ricordarti di mantenere l'idratazione corretta.

   ETÀ FITNESS  Valuta il tuo livello di fitness rispetto alla sua età reale.

   RILEVAMENTO DEL PISOLINO  Monitora e registra automaticamente il tuo riposo diurno, per scoprire i benefici che apporta al tuo corpo.

   CICLO MESTRUALE E GRAVIDANZA  Monitora ciclo mestruale o la gravidanza per ottenere consigli su esercizio fisico e alimentazione.


RILEVAMENTO DELL'ATTIVITÀ

 
   PROFILI SPORT PRECARICATI  Monitora le attività, tra cui ciclismo, nuoto in acque libere, allenamento di forza e altro ancora.
 

   ALLENATORE GARMIN  Allenati per una gara, raggiungi un traguardo o migliora la tua forma fisica con piani di allenamento garmin coach per runner e ciclisti.
 

   CREAZIONE DI PROGRAMMI DI ALLENAMENTO  Crea allenamenti passo dopo passo da oltre 1600 esercizi nell'app Garmin Connect e inviali direttamente al                                                                                                                                                         tuo orologio.
   MINUTI DI INTENSITÀ  Tieni traccia dei minuti di attività moderata e intensa.

      VO2 MAX  Controlla i livello di forma fisica attuale e tieni traccia dei cambiamenti nel tempo per definire gli obiettivi, valutare i progressi e molto altro ancora.

   ACCLIMATAZIONE AL CALORE E ALLA QUOTA  Scopri come il corpo reagisce alla quota o al calore in base ai parametri relativi alla salute.

   ALLENAMENTI HIIT  Monitora gli allenamenti HIIT, inclusi AMRAP, EMOM, Tabata, o gli allenamenti personalizzati.

   ALLENAMENTI GIORNALIERI CONSIGLIATI  Visualizza gli allenamenti quotidiani suggeriti per l'intera settimana, che si adattano dopo ogni corsa o pedalata.
                                                                                   Tempo di recupero
Scopri quanto tempo devi riposare prima del successivo allenamento ad alta intensità in base all'ultimo workout.


SEMPRE CONNESSO

 
    Connessione Garmin  Visualizza le tue informazioni su salute e fitness, connettiti con gli amici e molto altro ancora, con la nostra app gratuita senza abbonamento.
 

   Applicazione Garmin Messenger  Comunica con messaggi bidirezionali dal polso.
 

   NOTIFICA INTELLIGENTE  Ricevi e-mail, SMS e avvisi sull'orologio quando è associato al tuo smartphone Apple o Android compatibile.
 

   PAGAMENTI CONTACTLESS  Velocizza i pagamenti con provider convenzionati.
 

   FUNZIONI DI RILEVAMENTO E SICUREZZA  Se non ti senti al sicuro o se l'orologio rileva che si è verificato un incidente, l'orologio stesso invia un messaggio con                                                                                                                                              la tua posizione in tempo reale.

   NEGOZIO CONNECT IQ  Aggiungi quadranti, campi dati e app sull'orologio associato.

   FUNZIONE LIVETRACK  I tuoi amici e la tua famiglia possono seguire la tua posizione in tempo reale e visualizzare percorsi prepianificati.

   
SENSORI ABC  
Navigazione il prossimo sentiero con un altimetro, un barometro e una bussola elettronica a 3 assi.

   
CONDIVISIONE GARMIN  
Usa questa funzione per condividere agevolmente le posizioni, i percorsi e gli allenamenti salvati con i dispositivi Garmin compatibili dei tuoi amici.
CONTENUTO CONFEZIONE
  • Smartwatch Instinct 3 – 45 mm, Solar con cinturino in silicone
  • Cavo di ricarica/dati
  • Documentazione

Caratteristiche Tecniche

Punteggio del sonno e Insights  
Durata della batteria (in modalità smartwatch) Fino a 40 giorni
Senza limiti con ricarica solare
ALLENAMENTI QUOTIDIANI SUGGERITI  
Saturazione di ossigeno nel sangue Pulse Ox  
Torcia a LED  
Garmin Pay™  
GPS Multi-band  
TRAINING READINESS  
Training Status  
Tipo display Monocromatico, anti-riflesso, MIP (Memory-In-Pixel) transflettivo
Ricarica solare  
Classificazione di impermeabilità 10 ATM

Generale

Materiale del cinturino Silicone
Materiale della lente Power Glass™
Materiale della lunetta Alluminio/polimero rinforzato in fibra
Materiale della cassa Polimero fibro rinforzato
Compatibile con cinturini QuickFit Sì (26 mm)
Dimensioni della cassa 50 x 50 x 14,4 mm
Adatto a polsi con una circonferenza di 141-213 mm
Peso 58 g
Dimensioni del display Design personalizzato a due finestre; 27 x 27 mm (1,1″ x 1,1″)
Risoluzione del display 176 x 176 pixel
Battery type Ioni di litio
Durata della batteria Smartwatch: fino a 40 giorni/senza limiti con ricarica solare*
Modalità orologio con risparmio energetico: fino a 100 giorni/senza limiti con ricarica solare*
Solo GPS: fino a 60 ore/260 ore con energia solare
Tutti i sistemi satellitari: fino a 40 ore/80 ore con energia solare**
Tutti i sistemi satellitari + Multibanda: fino a 34 ore o 60 ore con energia solare***
Durata massima batteria in modalità GPS: fino a 150 ore/senza limiti con ricarica solare**
Expedition GPS: fino a 60 giorni/senza limiti con ricarica solare*
*Ricarica solare, indossandolo tutto il giorno, 3 ore al giorno all'aperto in condizioni di luminosità di 50.000 lux
**Ricarica solare, uso in condizioni di 50.000 lux
***A ricarica solare, con un uso in condizioni di luminosità pari a 50.000 lux; con un uso tipico della tecnologia SatIQ
Metodo di ricarica Caricabatterie proprietario Garmin
Memoria/cronologia 128 MB

Funzioni Orologio

Ora/data
Sincronizzazione dell'ora tramite GPS  
Ora legale automatica  
Sveglia  
Conto alla rovescia  
Cronometro  
Orari di alba/tramonto  

Monitoraggio salute e benessere

Frequenza cardiaca al polso (costante, ogni secondo)  
Frequenza cardiaca a riposo giornaliera  
Avvisi sulla frequenza cardiaca anomala Sì (alto e basso)
Frequenza respiratoria (24x7)  
ETÀ FITNESS  
MONITORAGGIO DELL'ENERGIA BODY BATTERY™  
Livello di stress quotidiano  
Promemoria rilassamento  
Timer respirazione per il rilassamento  
Esercizi di respirazione  
Sonno Sì (avanzato)
Coach del sonno  
Rilevazione Sonnellini  
Idratazione Sì (in Garmin Connect™ e nel widget opzionale Connect IQ™)
Salute donna Sì (in Garmin Connect™ e nel widget opzionale Connect IQ™)
Istantanea Salute  

Sensori

GPS  
GLONASS  
Galileo  
Tecnologia SatIQ™  
Cardio da polso Garmin Elevate™  
Saturazione Pulse Ox  
Altimetro barometrico  
Bussola  
Giroscopio  
Accelerometro  
Termometro  

Fuzioni Smart

Connettività Bluetooth®, ANT+®
Connect IQ™ (quadranti dell'orologio, campi dati, widget e app scaricabili)  
Connect IQ™ Store sul dispositivo  
Smart Notification  
Risposta automatica con messaggi preimpostati (solo Android™)  
Report mattutino  
Calendario  
Previsioni Meteo  
Sincronizzazione delle impostazioni in tempo reale dall'app Garmin Connect™  
Risparmio energetico (personalizzabile)  
Controllo della musica su smartphone  
Find My Phone  
Find My Watch  
Compatibile con l'app Garmin Messenger  
Telecomando VIRB™  
Controllo Smart Trainer  
Compatibile con Garmin Connect™ Mobile  
Compatibilità dello smartphone iPhone®, Android™
Garmin Share  

Profili attività

Palestra Forza funzionale, HIIT, Cardio, Ellittica, Stair Stepping, Floor Climbing, Indoor rowing, Salto alla corda
Multisport Triathlon
Wellness Camminata, Camminata indoor, Pilates, Yoga
Corsa indoor Corsa su tapis roulant, Corsa su pista indoor, Corsa virtuale
Corsa all'aperto Corsa, Corsa su pista outdoor, Trail Running, Obstacle Race
Outdoor Escursionimo, Arrampicata indoor, Bouldering, Arrampicata, Tech & Smartwatch, Equitazione, Golf, Disc Golf, Tiro con l'arco
Ciclismo Bici, Ciclismo su strada, Mountain bike, Ciclismo su sterrato, Pendolarismo in bici, Tour in bici, eBiking, eMountain Biking, Bici Indoor, Ciclocross, BMX
Nuoto Nuoto in piscina, Nuoto in acque libere
WATER SPORT E MARINE SUP, Canottaggio, Kayak, Surf, Kiteboard, Windsurf, Pesca, Modalità Nautica, Sci nautico, Snorkeling, Wakeboard, Wakesurf, Tubing, Rapide
Sport motoristici Moto, Overlanding, Motocross, Quad, Motoslitta
SPORT CON RACCHETTA Tennis, Pickleball, Badminton, squash, Tennis da tavolo, Padel, Platform Tennis, Racquetball
SPORT INVERNALI Sci, Snowboard, Snowboard fuori pista, Sci di fondo classico, Sci di fondo pattinato, Sci fuoripista, Pattinaggio sul ghiaccio, Ciaspole
Sport di squadra Pallacanestro, Pallavolo, Hockey su prato, Hockey sul ghiaccio, Calcio, Football, Lacrosse, Rugby, Ultimate Frisbee, Cricket, Softball, Baseball
Sul Ring Pugilato, Arti marziali miste
Altri Jumpmaster, Tattica, Pattinaggio in linea

Funzioni di Sicurezza e Rilevamento

Rilevamenti incidenti durante alcune attività  
Avviso di rilevamento incidenti sullo smartphone per dispositivi da polso  
Richiesta assistenza  
LiveTrack  
Condivisione evento in tempo reale  

Funzioni tattiche

Coordinate a doppia griglia  
Posizioni XERO™  

Funzionalità di Gaming

Attività di Gaming  
Compatibile con l'app GameOn™  

Funzioni di Monitoraggio Quotidiano

Contapassi  
Avvisi di movimento (visualizzati sul dispositivo dopo un periodo di inattività)  
Obiettivo automatico (memorizza il livello di attività e assegna un obiettivo di passi giornaliero)  
Calorie bruciate  
Piani di scale saliti  
Distanza percorsa  
Minuti di intensità  
TrueUp™  
Move IQ™  
Sfide di Garmin Connect™ Sì (app Connect IQ opzionale)

Funzioni per Palestra & Fitness

Allenamenti cardio  
Allenamenti della forza funzionale  
Allenamenti HIIT  
Allenamenti di yoga  
Allenamenti di Pilates  
Conteggio automatico delle ripetute  

Funzioni di Allenamento, Pianificazione e Analisi

Pagine dati personalizzabili  
Piani di allenamento scaricabili  
Indicazioni percorso  
Zone FC  
Avvisi FC  
Calorie FC  
% FC max  
% FCR  
tempo di recupero  
FC max automatica  
Vista rapida/widget della gara  
HRV Status  
Trasmissione FC (trasmette i dati FC ai dispositivi associati tramite ANT+™)  
Frequenza respiratoria (durante attività) Sì (con accessorio compatibile)
Velocità GPS e distanza  
Profili attività personalizzabili  
Auto Pause®  
Interval training  
Interval training migliorato (include ripetizioni libere, pagina dati interval, schermata tempo recupero e rilevamento automatico)  
Allenamenti avanzati  
Modalità di alimentazione: impostazioni della batteria personalizzabili durante l'attività  
Cardio, Passo di corsa e Distanza  
Auto Lap®  
Lap manuale  
Timer di recupero  
Avvisi Lap configurabili  
Acclimatazione al calore e alla quota  
VO2 max (corsa)  
VO2 Max (Trail Run)  
Load Ratio  
TRAINING LOAD  
Focus Training Load  
training effect  
Training Effect (anaerobico)  
Beneficio primario (etichette Training Effect)  
Benefici dell'allenamento  
Avvisi personalizzabili  
Avvisi audio  
Multisport auto transition  
Ora di arrivo  
Virtual Partner  
Gareggia contro attività precedente  
Attività multisport automatiche  
Attività multisport manuali  
Blocco Touch e/o Pulsanti  
Tasti di scelta rapida  
Scorrimento automatico  
Cronologia delle attività sull'orologio  
Physio TrueUp  
Training Status unificato  

Funzioni per la Corsa

Distanza, tempo e passo basati sul GPS  
Dinamiche di corsa  
Oscillazione e rapporto verticale  
Tempo di contatto con il suolo e bilanciamento Sì (TCS con accessorio compatibile)
Lunghezza del passo (in tempo reale)  
Cadenza (fornisce il numero di passi in tempo reale al minuto)  
Potenza della corsa  
Passo regolato sulla pendenza  
Performance condition  
Soglia anaerobica Sì (con accessorio compatibile)
Strategie dell'andatura PacePro™  
Allenamenti di corsa  
Auto Climb per il trail running  
Previsioni gara  
Compatibile con Foot Pod  
Rilevamento corsa/camminata/fermo  

Funzioni di Golf

Misurazione in iarde della parte anteriore, centrale e posteriore del green  
Misurazione in iarde della distanza dai layup/dogleg  
Misura la distanza del colpo (consente di calcolare la misurazione precisa in iarde per i colpi da qualsiasi punto del campo) Manuale
Scorecard digitale
Rilevamento delle statistiche (colpi, putt per round, green e fairway hit )  
Garmin AutoShot™  
Aggiornamenti CourseView automatici  
Vista green con Pin Position manuale  
Ostacoli e target del campo  
Timer round/contachilometri  
Compatibile con il rilevamento automatico dei ferri (accessorio richiesto)  
Si associa all'app Garmin Golf  
Regole dei tornei  

Funzioni per l'Outdoor

Navigazione Point-to-point  
Sentiero segnato in tempo reale  
Indietro all'inizio  
TracBack®  
Modalità UltraTrac  
PUNTO DI RIFERIMENTO  
Profilo quota  
Distanza a destinazione  
Indicatore di tendenza barometrica  
Velocità verticale  
Ascesa/discesa totale  
Grafico elevazione prevista  
Coordinate GPS  
Sight 'N Go punta e vai  
Calcolo area  
Waypoint proiettato  
Informazioni su Sole e Luna  
Attività GPS Expedition  
Maree  
Vista rapida delle maree  

Funzioni di Ciclismo

Percorsi  
Lap e potenza massima nel Lap (con sensore di potenza)  
Gareggia contro attività precedente  
Allarmi (si attiva un allarme quando viene raggiunto l'obiettivo di tempo, distanza, cardio o calorie)  
Soglia di potenza (FTP, Functional Threshold Power)  
Grit & Flow MTB  
Dinamiche di ciclismo avanzate  
Compatibile con Vector™ e Rally™ (sensori di potenza)  
Compatibile con Varia Vision™  
Compatibile con il radar Varia™  
Compatibile con le luci Varia™  
Compatibile con i sensori di velocità e cadenza  
Compatibile con il sensore di potenza  

Funzioni per il Nuoto

Metriche per il nuoto in acque libere (distanza, passo, numero/frequenza delle bracciate, calorie)  
Metriche per il nuoto in piscina (vasche, distanza, passo, numero/frequenza delle bracciate, calorie)  
Rilevamento del tipo di bracciata (solo nuoto in piscina - stile libero, dorso, rana, farfalla)  
Registrazione degli esercizi (solo nuoto in piscina)  
Timer di recupero base (solo nuoto in piscina)  
Ripetuta con il timer di recupero (solo nuoto in piscina)  
TIMER RIPOSO AUTOMATICO (solo nuoto in piscina)  
Avvisi tempo e distanza  
Avvio conto alla rovescia (solo nuoto in piscina)  
Allenamenti di nuoto  
Frequenza cardiaca al polso subacquea  
Frequenza cardiaca da dispositivo HRM esterno (in tempo reale durante i recuperi, statistiche di intervalli e sessioni durante i recuperi e download automatico della frequenza cardiaca dopo l'attività di nuoto)  

Funzioni di rilevamento per bambini

App Sfide Toe-to-Toe™ Sì (app Sfide Toe-to-Toe™ opzionale disponibile su Connect IQ)

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Caratteristiche

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